.

.

Бессонница не беспокоила меня с тех времен, когда у меня .. Название этой техники я позаимствовал у Карлоса Кастанеды. Но это.

.

.

клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства),; агорафобия (боязнь открытого пространства), . Беспокойство довело меня до бессонницы.

.

.

Когда название какому-либо явлению дано, появляется иллюзия, что насильно заставить себя заснуть заканчивается бессонницей.

.

.

Здравствуйте. Я страдаю бессонницей и страхом не заснуть. Как только ложусь в постель этот страх тут же обрушивается на меня: а что если я не усну.

.

.

Гипнофобия (клинофобия или сомнифобия) — нерациональный и неконтролируемый (hypnophobia; гипно- + фобия) навязчивый страх — боязнь заснуть из-за опасения смерти во время сна. Список фобий · Бессонница · Сон.

.

Страхи и ритуалы. Обсессии и компульсии. С. А. Белорусов, психотерапевт